■お試し券■□■
組合員ではない方もこのお試し券で3回まで買い物をしていただけます。
←ｸﾘｯｸして、ﾌﾟﾘﾝﾄしてお持ちください。
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■お試し券■□■ 組合員ではない方もこのお試し券で3回まで買い物をしていただけます。 ←ｸﾘｯｸして、ﾌﾟﾘﾝﾄしてお持ちください。 |
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○○○12/18(木)～30(火)は休まず営業○○○
| おすすめ！ | 他にもメニューが | |
| 12/22(月) | 変わり春巻き | 和風とんかつ/切干大根のごまみそ煮 |
| 23(火) | ブッシェ | チョコレートケーキ/パイナップルきんとん/カレーシーフードピラフ |
| 24(水) | 手まり寿司 | 鮭ときのこのマヨネーズソテー/ポテトサラダのテリーヌ/ポークソーセージ |
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23(火)24(水) ローストチキン予約販売します |
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| 25(木) | チーズをのせたチキンカツ | 豆サラダ/七福なます |
| 26(金) | ポテトコロッケ | 鮭とブロッコリーのおからマヨネーズ/鶏肉とピーマンみそ炒め |
| 27(土) | 焼うどん | 炒り豆腐/かぼちゃとさつま芋のそぼろ煮 |
| 28(日) | ミルフィーユかつ | ジャージャー麺/ちらし寿司 |
| 29(月) | おむすび弁当 | 蒸し鶏ときゅうりのごま和え/黒酢豚 |
| 30(火) | キャベツメンチ | ドライカレー丼/牛丼/ちらし寿司 |
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12/31～1/5 休業 2009年もよろしくお願いします |
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| 1/6(火) | もち入りお好み焼 | カニ入りマカロニサラダ/まつり寿司 |
| 7(水) | うな丼 | 根菜サラダ/白和え |
| 8(木) | キャベツメンチ | カリフラワーとツナのサラダ/五目きんぴら |
| 9(金) | ジャージャー麺 | 温野菜のﾏｽﾀｰﾄﾞにんにくしょうゆ/鉄骨サラダ |
| 10(土) | 簡単鮭寿司 | 炒り豆腐/黒酢豚 |
| 11(日) | 肉団子甘酢あん | いろいろ野菜のごまみそ煮/昆布と野菜の煮物 |
※メニューは一部です。食材料や天候の都合により献立を変更することがあります。
◇12/25(木) ～30(火) 年末・お正月用品ウィーク
◇1/27(火) 11:00～15:00 ケンコーマヨネーズ(株)
◇1/8(木)＆9(金) フェアトレード品 “第3世界ショップ”
◇1/18(日)＆19(月) めがね “アイ・メイト”
◇◆年末鮮魚予約販売◆◇
マグロ、寒ぶり、タラバガニ
店頭申込〆切12/13(土)/店頭受け渡し・支払い12/29(月)＆30(火)
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惣菜コーナー人気メニューレシピの紹介 ★じゃがいもの和風サラダ★ ＜材料＞ ・じゃがいも ２個 茹でる ・人参 1/2本 茹でる ・インゲン 50ｇ 茹でる ・鶏肉はりまムネ肉 200ｇ 酒と塩をふりかけ茹でる ＜和え衣＞ すりごま 大さじ2 /マヨネーズ 大さじ5 /酢 小さじ2 うすくち醤油 小さじ2 /素精糖 小さじ1 /塩・コショウ 少々 ＜ワンポイント＞ 鶏肉を茹でたり蒸したりしたときは、ゆで汁に浸したまま冷やします。 (電子レンジでの場合はラップをしたままで冷ます) 引き上げてしまうと冷める間に肉から水分が逃げてしまいパサパサになりやすい。
★イカのエスカベッシュ★ ＜材料＞ ・するめいか ２ﾊｲ ・薄力粉 適量 ・たなね油 適量 ・玉ねぎ 1/2個 ・にんじん 1/2本 ・パプリカ黄 １個 ・ピーマン 1個 ＜調味料＞ ・トマトケチャップ 大さじ3 ・塩 大さじ1/2 ・素精糖 小さじ1/2 ・食酢 大さじ4 ・なたね油 大さじ4 ＜作り方＞ ①イカは足とわたを取り除き、薄皮をむいて１㎝の輪切りにする。水分をとり、薄力粉をまぶしてオーブンにならべ、なたね油を適量かけて230℃で6分焼く。 ②調味料を合わせ、イカを熱いうちに浸ける。 ③野菜を千切りにし、水にさらす。 ④野菜の水を切り②に加える。 ※作りおきができるので来客のときなど便利です。しかもイカの白、人参の赤、パプリカの黄、ピーマンの緑、色鮮やかで食卓が華やぎます。 ・エスカベッシュ：南蛮漬け |
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